ЭФФЕКТИВНЫЕ BMS
ТРЕНИРОВКИ
Оставить заявку
X-WAY PREMIUM FITNESS
Эффективные BMS тренировки

Назаров Влади́мир Ти́тович
Основатель метода BMS
советский и белорусский учёный-биомеханик, профессор, доктор наук. Автор более 200 научных работ и свыше 30 изобретений в области биомеханики спорта, медицины, косметологии.
Основатель научного направления в восстановительной и спортивной медицине, получившего название «биомеханическая стимуляция мышечной деятельности (стимуляция Назарова)», бывший заведующий кафедрой биомеханики БГОИФКа (настоящее время Академии Физического Воспитания и Спорта), автор-разработчик 10 защищённых авторских свидетельств на изобретения по воздействию на организм человека методов БМ-стимуляции.
После распада СССР уехал в Германию и основал свою клинику, где лечение, восстановление, оздоровление происходит непосредственно аппаратом Назарова. В Риге открыт Центр Красоты, где процесс омоложения (подтяжки) проводится с помощью БМ-стимуляции.
Назаров Влади́мир Ти́тович
Основатель метода BMS
советский и белорусский учёный-биомеханик, профессор, доктор наук. Автор более 200 научных работ и свыше 30 изобретений в области биомеханики спорта, медицины, косметологии.
Основатель научного направления в восстановительной и спортивной медицине, получившего название «биомеханическая стимуляция мышечной деятельности (стимуляция Назарова)», бывший заведующий кафедрой биомеханики БГОИФКа (настоящее время Академии Физического Воспитания и Спорта), автор-разработчик 10 защищённых авторских свидетельств на изобретения по воздействию на организм человека методов БМ-стимуляции.
После распада СССР уехал в Германию и основал свою клинику, где лечение, восстановление, оздоровление происходит непосредственно аппаратом Назарова. В Риге открыт Центр Красоты, где процесс омоложения (подтяжки) проводится с помощью БМ-стимуляции.
Что такое
BMS тренировки?


BMS (biomechanical stimulation)- биомеханическая стимуляция, процедура из области биомеханики спорта, представляет собой процесс пассивной тренировки мышц, при воздействии механических волн определённой длины и частоты в направлении вдоль мышечных волокон.
Это тренировки которые проходят с применением специального оборудования "Бизон-вибро".

Это оборудование относится к биомеханической стимуляции мышц, процесс пассивной тренировки. Открытие данного метода приходится на 70-е годы советским профессором Владимиром Титовичем Назаровым. Метод, проверенный временем и российскими спортсменами, подтверждающими эффективность данного тренажера. Первоначально БМС был частью подготовки спортсменов-олимпийцев.

Затем ученые выявили огромный спектр возможностей данного метода. Тренажер также используется в реабилитации, спорте, медицине, косметологии.

BMS (biomechanical stimulation)- биомеханическая стимуляция, процедура из области биомеханики спорта, представляет собой процесс пассивной тренировки мышц, при воздействии механических волн определённой длины и частоты в направлении вдоль мышечных волокон.
Это тренировки которые проходят с применением специального оборудования "Бизон-вибро".

Это оборудование относится к биомеханической стимуляции мышц, процесс пассивной тренировки. Открытие данного метода приходится на 70-е годы советским профессором Владимиром Титовичем Назаровым. Метод, проверенный временем и российскими спортсменами, подтверждающими эффективность данного тренажера. Первоначально БМС был частью подготовки спортсменов-олимпийцев.

Затем ученые выявили огромный спектр возможностей данного метода. Тренажер также используется в реабилитации, спорте, медицине, косметологии.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Как появилась биомеханическая стимуляция?
БМС была разработана профессором Владимиром Назаровым в конце 70-х начале 80-х годов XX века, когда Назаров выдвинул и успешно воплотил в механический прибор теорию внешней стимуляции мышечного тремора. Первоначально БМС была частью подготовки спортсменов сборной СССР по спортивной гимнастике. БМС, развивая эластичность сухожилий и мышц спортсменов, существенно улучшала их физическое состояние и уменьшала вероятность травм. Триумфальное последнее выступление сборной на Летних Олимпийских играх 1988 стало возможным во много благодаря применению БМС в процессе тренировок.

В 1980-е годы аппараты БМС появляются в распоряжении медиков Большого театра СССР.

После распада СССР профессор Назаров уезжает за пределы Российской федерации. И в 90-е годы XX века методику БМС в России практически забывают. Однако в это же время в Риге, открывается институт Nazarov Stimulation, а в Белоруссии биомеханическая стимуляция получает статус части «Концепции санаторно-курортного лечения и оздоровления населения Республики Беларусь». В 2000-е годы филиалы Nazarov Stimulation открылись в Германии, Швейцарии, Австралии. В настоящее время развитием методик и приборов биомеханической стимуляции занимаются несколько производственных компаний (Украина, Беларусь, Россия), которым профессор Назаров передал всю техническую и методическую информацию по БМС.

Как это работает?
Создатель приборов и методик БМС профессор Назаров на основании своего богатого опыта врача спортивной медицины пришёл к выводу, что для успешной тренировки мышцы должны прийти в состояние, открытого им реабилитационного тремора (рефлекторного сокращения отдельных миофибрилл после предельной физической нагрузки, обеспечивающие ускоренную очистку мышечных клеток от продуктов окисления глюкозы; ощущается как внутримышечный зуд различной силы). Во время этого тремора происходит «программирование» мышечных клеток на готовность справляться с аналогичными нагрузками в будущем, что и является сутью тренировки. Назарову удалось определить амплитуду и частоту реабилитационного тремора. В ходе дальнейших экспериментов выяснилось, что воздействие на пассивную либо несильно нагруженную мышцу механическим волновым воздействием, релевантным естественному мышечному тремору, стимулирует в мышечных клетках появление физиологических процессов, аналогичные тем, что имеют место после предельных физических нагрузок. Данное воздействие профессор назвал биомеханической стимуляцией.
Какой от неё эффект?
  • Повышение тонуса мышечных клеток
  • Улучшение упругости мышц и сухожилий
  • Повышение выносливости мышц
  • Увеличение статической и динамической силы мышц
  • Улучшение нервно-мышечного взаимодействия
  • Стимуляция периферийного кровообращения и, как следствие, кардио-каникулы
  • Безболезненное и быстрое растяжение мышц и связок
  • Нормализация обменных процессов
  • Укрепление периферийной нервной системы
  • Стабилизация центральной нервной системы
Где его применяют?
  • Спортивная медицина
    • Подготовка мышц к предсезонным тренировкам
    • Поддержание формы с течении спортивного сезона, предотвращение травм, вызванных предельными нагрузками
    • Послесезонная реабилитация
  • Общая медицина
    • Реабилитации после травм
    • Реабилитация после операций, в том числе на сердце
    • Восстановление после тяжелых болезней
    • Общее оздоровление организма
    • Помощь при сахарном диабете
    • Помощь при ДЦП
  • Мероприятия по нормализации веса
  • Аппаратная косметология лица и шеи
    • Повышение тонуса плоской подкожной мускулатуры
    • Нормализация тонуса всех групп мимических мышц
    • Улучшение состояния и ускорение роста волос
    • Сопутствующее эффекты от БМС лица
      • Улучшение резкости зрения
      • Улучшение памяти и внимания
      • Уменьшение утомляемости
      • Профилактика мигреней
Насколько это эффективнее?
Биомеханическая стимуляция — это частое периодическое механическое воздействие на мышцы с целью управления рядом физиологических функций (очень схоже с сеансом массажа и одновременной тренировкой). При воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях.

По проведённым исследованиям ленинградских специалистов, одно занятие БМС заменяет шесть занятий шейпингом.
Это безопасно?
Конечно да, "Бизон- вибро" предназначен для обеспечения оздоровительного воздействия вибрации на мышцы человека. Метод считается безопасным, и при отсутствии противопоказаний не имеет побочных эффектов.
Есть ли противопоказания?
Да, кожные заболевания в обрабатываемой зоне, острые инфекционные и онкологические заболевания.
Это больно?
Наоборот, метод имеет психологическое воздействие, который воспринимается как лёгкий массаж и вызывает приятные ощущения, расслабляет. Благодаря вибрации Вы просто ощутите как мышцы быстро, равномерно разогреваются, улучшается кровообращение и пропадает "зажатость", позволяя Вам тянутся намного продуктивнее и без болевых ощущений.
Можно ли избавится от целлюлита/похудеть?
Да, при воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях. Всего за несколько занятий Вы заметите коррективный эффект проблемных частей тела. Также Вы с тренером сформируете оптимально удобную для Вас систему питания, и в совокупности с тренировками результат не заставит себя ждать.
Есть ли возрастные ограничения?
Нет, тренировки по БМС посещают люди абсолютно разных возрастных категорий, чаще всего от 6 лет и без ограничений.
Результат зависит от возраста?
Конечно, сесть на шпагат в 50 лет труднее, чем в 30, а в 30 сесть на шпагат труднее, чем в 12 ... Но это вполне реальная и достижимая цель. Нужно только систематизировать тренировки, стараться выполнять указания тренера и все получится, а благодаря методике БМС, мечта сесть на шпагат исполнится в разы быстрее.

Как появилась биомеханическая стимуляция?
БМС была разработана профессором Владимиром Назаровым в конце 70-х начале 80-х годов XX века, когда Назаров выдвинул и успешно воплотил в механический прибор теорию внешней стимуляции мышечного тремора. Первоначально БМС была частью подготовки спортсменов сборной СССР по спортивной гимнастике. БМС, развивая эластичность сухожилий и мышц спортсменов, существенно улучшала их физическое состояние и уменьшала вероятность травм. Триумфальное последнее выступление сборной на Летних Олимпийских играх 1988 стало возможным во много благодаря применению БМС в процессе тренировок.

В 1980-е годы аппараты БМС появляются в распоряжении медиков Большого театра СССР.

После распада СССР профессор Назаров уезжает за пределы Российской федерации. И в 90-е годы XX века методику БМС в России практически забывают. Однако в это же время в Риге, открывается институт Nazarov Stimulation, а в Белоруссии биомеханическая стимуляция получает статус части «Концепции санаторно-курортного лечения и оздоровления населения Республики Беларусь». В 2000-е годы филиалы Nazarov Stimulation открылись в Германии, Швейцарии, Австралии. В настоящее время развитием методик и приборов биомеханической стимуляции занимаются несколько производственных компаний (Украина, Беларусь, Россия), которым профессор Назаров передал всю техническую и методическую информацию по БМС.

Как это работает?
Создатель приборов и методик БМС профессор Назаров на основании своего богатого опыта врача спортивной медицины пришёл к выводу, что для успешной тренировки мышцы должны прийти в состояние, открытого им реабилитационного тремора (рефлекторного сокращения отдельных миофибрилл после предельной физической нагрузки, обеспечивающие ускоренную очистку мышечных клеток от продуктов окисления глюкозы; ощущается как внутримышечный зуд различной силы). Во время этого тремора происходит «программирование» мышечных клеток на готовность справляться с аналогичными нагрузками в будущем, что и является сутью тренировки. Назарову удалось определить амплитуду и частоту реабилитационного тремора. В ходе дальнейших экспериментов выяснилось, что воздействие на пассивную либо несильно нагруженную мышцу механическим волновым воздействием, релевантным естественному мышечному тремору, стимулирует в мышечных клетках появление физиологических процессов, аналогичные тем, что имеют место после предельных физических нагрузок. Данное воздействие профессор назвал биомеханической стимуляцией.
Какой от неё эффект?
  • Повышение тонуса мышечных клеток
  • Улучшение упругости мышц и сухожилий
  • Повышение выносливости мышц
  • Увеличение статической и динамической силы мышц
  • Улучшение нервно-мышечного взаимодействия
  • Стимуляция периферийного кровообращения и, как следствие, кардио-каникулы
  • Безболезненное и быстрое растяжение мышц и связок
  • Нормализация обменных процессов
  • Укрепление периферийной нервной системы
  • Стабилизация центральной нервной системы
Где его применяют?
  • Спортивная медицина
    • Подготовка мышц к предсезонным тренировкам
    • Поддержание формы с течении спортивного сезона, предотвращение травм, вызванных предельными нагрузками
    • Послесезонная реабилитация
  • Общая медицина
    • Реабилитации после травм
    • Реабилитация после операций, в том числе на сердце
    • Восстановление после тяжелых болезней
    • Общее оздоровление организма
    • Помощь при сахарном диабете
    • Помощь при ДЦП
  • Мероприятия по нормализации веса
  • Аппаратная косметология лица и шеи
    • Повышение тонуса плоской подкожной мускулатуры
    • Нормализация тонуса всех групп мимических мышц
    • Улучшение состояния и ускорение роста волос
    • Сопутствующее эффекты от БМС лица
      • Улучшение резкости зрения
      • Улучшение памяти и внимания
      • Уменьшение утомляемости
      • Профилактика мигреней
Насколько это эффективнее?
Биомеханическая стимуляция — это частое периодическое механическое воздействие на мышцы с целью управления рядом физиологических функций (очень схоже с сеансом массажа и одновременной тренировкой). При воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях.

По проведённым исследованиям ленинградских специалистов, одно занятие БМС заменяет шесть занятий шейпингом.
Это безопасно?
Конечно да, "Бизон- вибро" предназначен для обеспечения оздоровительного воздействия вибрации на мышцы человека. Метод считается безопасным, и при отсутствии противопоказаний не имеет побочных эффектов.
Есть ли противопоказания?
Да, кожные заболевания в обрабатываемой зоне, острые инфекционные и онкологические заболевания.
Это больно?
Наоборот, метод имеет психологическое воздействие, который воспринимается как лёгкий массаж и вызывает приятные ощущения, расслабляет. Благодаря вибрации Вы просто ощутите как мышцы быстро, равномерно разогреваются, улучшается кровообращение и пропадает "зажатость", позволяя Вам тянутся намного продуктивнее и без болевых ощущений.
Можно ли избавится от целлюлита/похудеть?
Да, при воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях. Всего за несколько занятий Вы заметите коррективный эффект проблемных частей тела. Также Вы с тренером сформируете оптимально удобную для Вас систему питания, и в совокупности с тренировками результат не заставит себя ждать.
Есть ли возрастные ограничения?
Нет, тренировки по БМС посещают люди абсолютно разных возрастных категорий, чаще всего от 6 лет и без ограничений.
Результат зависит от возраста?
Конечно, сесть на шпагат в 50 лет труднее, чем в 30, а в 30 сесть на шпагат труднее, чем в 12 ... Но это вполне реальная и достижимая цель. Нужно только систематизировать тренировки, стараться выполнять указания тренера и все получится, а благодаря методике БМС, мечта сесть на шпагат исполнится в разы быстрее.

В чем преимущества BMS тренировок?
Безопасная работа с мышцами
Не рвем мышцы, правильно разогреваем и аккуратно тянемся
Повышает метаболизм всего организма
Не рвем мышцы, правильно разогреваем и аккуратно тянемся
Прощаемся с целлюлитом
Благадаря правильному, равномерному и глубокому разогреву мышечных волокон и улучшению кровообращения
Полезные для будущих мам
Благадаря правильному, равномерному и глубокому разогреву мышечных волокон и улучшению кровообращения
Быстрый результат
Шпагат в 5 раз быстрее , благодаря методике биомеханической стимуляции. В процессе пассивной тренировки Вы добьетесь невероятных результатов
Дополнительные направления в абонементе BMS
100 Books for your 2021 holidays!
Дыхательные практики
Миофасциальный релиз лица, головы и всего тела с использованием роллов и мячей
Хореография у станка
Акробатика
ЛФК
Фитнес - диагностика
Перед началом занятий, мы рекомендуем Вам пройти
фитнес - диагностику с сертифицированным тренером.
Процесс не требует особой физической подготовки и проходит в несколько этапов:

1. Выполнение специальных упражнений, в ходе которых специалист проводит анализ движений и выставляет соответствующие оценки

2. Составление перечня проблем, выявленных в ходе упражнений

3. Постановка целей, исходя из полученных результатов

4. Бланк с итоговыми результатами будет готов для Вас в течение дня после проведения диагностики.
СКИДКИ
5%
скидка
Скидка действует только в день последнего занятия.
За авто продление
занятий
Скидка действует в течении 2-х недель.
День Рождения
15%
скидка
При первом посещении студии
25%
скидка
Скидка действует в течение месяца занятий.
ОТЗЫВЫ
АТМОСФЕРА
X-WAY - это не очередной фитнес проект, это целое сообщество людей, для которых движение - это смысл жизни.

Ежедневное стремление к совершенству в различных сферах - это то, что нас объединяет.

Быть частью X-WAY - стать лучшей версией себя.
НАШИ КОНТАКТЫ
Адреса:
Серпуховский вал 21 корп 1 «Торговая Галерея» это ЖК Донской Олимп

Баскетбольный клуб «Территория Мяча» Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 24, Москва
Close
Свяжитесь с нами любым удобным Вам способом и мы ответим на все интересующие Вас вопросы.
WhatsApp
Phone
Получить скидку на пробную тренировку!
Чтобы получить скидку на пробную тренировку, заполните поля и мы с Вами свяжемся!
Made on
Tilda