ЭФФЕКТИВНЫЕ EMS
ТРЕНИРОВКИ
10 ПРИЧИН НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ
6
Подходит новичкам и профессионалам
5
Мощная проработка всех мышц
8
Оборудование от мирового лидера
7
Абсолютно индивидуальный подход
10
Безопаснее обычных тренировок
9
Быстрое восстановление и реабилитация
2
Быстрый результат
1
Инновационный метод тренировок
4
45 минут =
3 часа в зале
3
Без нагрузки на суставы
Что такое
EMS-тренировки
Тренировки проходят в специальных костюмах, которые во время занятия посылают импульс прямо к мышцам. Такая тренировка длится всего 30-40 минут и за счет повышенной плотности занятия, она по эффективности равна трехчасовой тренировке в обычном тренажерном зале + в разы легче вписывается в Ваш график.
Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм и улучшается электролитный обмен. EMS костюм сам по себе не нагружает суставы, а воздействует только на мышцы, поэтому такие тренировки подойдут людям любого возраста и подготовки. Наши специалисты подбирают программу под каждого человека индивидуально, в зависимости от целей и физического состояния.
Что такое
EMS-тренировки
Набор мышечной массы
За счет специального режима импульсов и индивидуально подобранной программе тренировок, набор мышечной массы не составит труда, так как во время тренировок, будут задействованы практически все мышцы тела в силовом режиме, что в последующем провоцирует мощный выброс анаболических гормонов, которые являются важнейшим фактором роста мышц.
Похудение, сброс веса, избавление от целлюлита, рельеф
Для достижения этих целей мы используем другой тип импульса, отличный от силового своей частотой, он обладает хорошим лимфодренажным эффектом и позволяет прорабатывать мышцы в "кардио" режиме, не нагружая сердце. В комплекте с тренировкой, основанной на Ваших индивидуальных особенностях, это позволяет достигать этих целей в разы быстрее и сохранять эффект без "откатов".
Выносливость и восстановление
За счет того, что всю тренировку ваши мышцы работают под действием импульсов, даже в минуты, когда Вы отдыхаете между подходами и упражнениями, это позволяет очень быстро и качественно повысить выносливость мышц и нервной системы, а так же их восстановление в связи с тем что на тренировке задействуются большие группы моторных нейронов, что обуславливает больший выброс "тренировочных" гормонов, которые сокращают период восстановления.
Быстрая реабилитация
За счет того, что EMS не нагружает суставы и воздействует исключительно только на мышцы имеющие моторный нейрон(те, что мы можем напрячь сами), данная технология подходит для восстановления после родов, травм опорно-двигательного аппарата, операций, заболеваний связанных с гиподинамией, а так-же лишним весом, и проводится исключительно под присмотром дипломированных специалистов.
Что такое
EMS-тренировки
EMS тренировка включает в себя

EMS массаж включает в себя
СКИДКИ
5%
скидка
Скидка действует только в день последнего занятия.
За авто продление
занятий
Скидка действует в течении 2-х недель.
День Рождения
15%
скидка
При первом посещении студии
25%
скидка
Скидка действует в течение месяца занятий.
ОТЗЫВЫ
АТМОСФЕРА
X-WAY - это не очередной фитнес проект, это целое сообщество людей, для которых движение - это смысл жизни.

Ежедневное стремление к совершенству в различных сферах - это то, что нас объединяет.

Быть частью X-WAY - стать лучшей версией себя.
НАШИ КОНТАКТЫ
Адреса:
Серпуховский вал 21 корп 1 «Торговая Галерея» это ЖК Донской Олимп

Баскетбольный клуб «Территория Мяча» Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 24, Москва
Close
Свяжитесь с нами любым удобным Вам способом и мы ответим на все интересующие Вас вопросы.
WhatsApp
Phone
Получить скидку на пробную тренировку!
Чтобы получить скидку на пробную тренировку, заполните поля и мы с Вами свяжемся!
Made on
Tilda