+7 (999) 999-82-83
POWER SPACE
X-WAY FITNESS
запишитесь в x-way
со скидкой
Заполните форму и мы свяжемся
с вами в ближайшее время.
ЗАПИСАТЬСЯ
Спасибо, мы свяжемся
с вами в ближайшее время.
POWER SPACE
Пространство силовых тренировок.
Здесь мы составляем индивидуальные программы, занимаемся функциональным фитнесом и единоборствами. Вы озвучиваете свои цели — мы подбираем подходящий формат тренировок и помогаем этих целей достичь. А чтобы все получилось быстрее, предлагаем попробовать EMS-тренировки.
EMS-тренировки — это когда вы занимаетесь со специальным устройством, которое генерирует электромиостимуляционные импульсы. Они заставляют мышцы сокращаться интенсивнее, а сами мышцы прорабатываются глубже. За счет этого EMS-тренировки в 3 раза эффективнее стандартных. Достаточно 30 минут два раза в неделю. Первые результаты появятся уже через месяц. Это не больно и безопасно.

Персональные EMS-тренировки могут включать элементы воркаута и единоборств, работу по протоколу табата и HIIT, использвание TRX-петель и работу с железом, а также функциональные движения.
EMS fitness
ПОДРОБНЕЕ О EMS-ТРЕНИРОВКАХ
ПОДРОБНЕЕ О EMS
Экономить
время
EMS-тренировки помогут:
Проработать отдельные
группы мышц
Избавиться
от лишнего веса
Войти в тренировочный
режим
Восстановиться
после травм
Увеличить
выносливость
Получить
рельеф
Восстановиться
после родов
Вы сообщаете
о своих целях
Как проходят EMS-тренировки:
Получаете
комплект формы
Cтавим электроды
и подгоняем костюм
Калибруем
EMS-станцию под вас
Кардио-разминка, активируем мышцы
Переходим
к силовым нагрузкам
Заканчиваем
тренировку массажем
Сохраняем ваш
EMS-профиль
У нас лучшее EMS-оборудование
Мы пользуемся оборудованием премиального бренда X-Body. Оно состоит из основной станции и специального костюма. В станции мы сохраняем ваш тренировочный профиль, который позволяет оптимально дозировать нагрузки и настраивать интенсивность импульсов. Костюм вы надеваете в начале EMS-тренировки. Он проводит импульсы и активирует основные группы мышц.
У нас лучшее
EMS-оборудование
Пробная тренировка
4 900 ₽
3 000 ₽
1 час (персональные тренировки)
Разовая тренировка
4 900 ₽
4 тренировки
18 000 ₽
КУПИТЬ
8 тренировок
31 360 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
44 040 ₽
КУПИТЬ
Пробная тренировка
3 200 ₽
2 000 ₽
30 минут (персональные тренировки)
Разовая тренировка
3 200 ₽
4 тренировки
12 160 ₽
КУПИТЬ
8 тренировок
21 120 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
29 400 ₽
КУПИТЬ
Помогают похудеть, задействовать все мышечные группы и сжечь максимум калорий. Вы получите гармонично развитое сильное тело и будете меньше уставать на работе. Заниматься можно в часовом формате и в режиме Halfway. Это 30-минутные интенсивные сессии, которые позволяют сэкономить время и плавно войти в спортивный режим.
функциональные тренировки
Пробная тренировка
3 500 ₽
2 200 ₽
1 час (персональные тренировки)
Разовая тренировка
3 500 ₽
4 тренировки
13 240 ₽
КУПИТЬ
8 тренировок
23 040 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
31 680 ₽
КУПИТЬ
Пробная тренировка
1 500 ₽
30 минут (персональные тренировки)
8 тренировок
16 000 ₽
КУПИТЬ
Высокоинтенсивные тренировки на основе техник MMA, бокса и борьбы. Дадут представление о единоборствах и самообороне, позволят быстро сбросить вес, развить координацию и скорость реакции. А прикладной характер движений сделает тренировки яркими и увлекательными.
единоборства, бокс
Пробная тренировка
3 500 ₽
2 200 ₽
1 час (персональные тренировки)
Разовая тренировка
3 500 ₽
4 тренировки
13 240 ₽
КУПИТЬ
8 тренировок
23 040 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
31 680 ₽
КУПИТЬ
Пробная тренировка
1 500 ₽
30 минут (персональные тренировки)
8 тренировок
16 000 ₽
КУПИТЬ
Развиваем у детей гибкость, координацию и выносливость, а также даем первые знания о фитнесе. Все упражнения дети делают под надзором тренера, а из программ исключены травмоопасные движения. Заниматься можно в группах и индивидуально.
детские тренировки
Пробная тренировка
2 000 ₽
1 час (персональные тренировки)
8 тренировок
21 120 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
29 400 ₽
КУПИТЬ
Пробная тренировка
бесплатно
1 ЧАС (ТРЕНИРОВКИ В МИНИ-ГРУППЕ)
8 тренировок
12 000 ₽
КУПИТЬ
Тренировки на свежем воздухе. Используем движения, которые делают все тело сильнее, выносливее, пластичнее, и быстрее приводят его в форму. Свежий воздух нормализует обмен веществ, больше насыщает организм кислородом и улучшает качество сна. Заниматься можно в часовом формате и в режиме Halfway.
work out
Пробная тренировка
3 200 ₽
2 000 ₽
1 час (персональные тренировки)
Разовая тренировка
3 200 ₽
4 тренировки
12 120 ₽
КУПИТЬ
8 тренировок
21 170 ₽
КУПИТЬ
12 тренировок
29 400 ₽
КУПИТЬ
Пробная тренировка
1 000 ₽
30 минут (персональные тренировки)
8 тренировок
12 000 ₽
КУПИТЬ
-40%
при первом посещении
X-WAY на одну услугу
-15%
в день рождения
-5%
на продление абонемента
действует в течение двух недель после
дня рождения
в день последнего занятия
по предыдущему абонементу
Акции
отзывы клиентов
Мы находимся по адресу:
Контакты
Серпуховский вал 21к1
«Торговая Галерея», ЖК Донской Олимп
+7 (999) 999-82-83
запишитесь в x-way
со скидкой
Заполните форму и мы свяжемся
с вами в ближайшее время.
ЗАПИСАТЬСЯ
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ x-way
+7 (999) 999-82-83
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ x-way
Made on
Tilda